投稿日: 2025-02-112025-10-26ウォーキング 今年の小さな目標!は『ウォーキング』運動を続けるのは意外とハードルが高いので時間があるときだけ20分以上歩くを決めている。ほぼ、散歩に近いけど。ガンバルにゃ(ΦωΦ)